精子活动率是指精子的活动能力，精子活动率低和活力低可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、人工授精等方式治疗。
1、一般治疗
精子活动率低和活力低可能是不良的生活习惯导致的，如长期熬夜、抽烟、酗酒等。建议患者平时避免熬夜，避免抽烟、酗酒等不良的生活习惯，可以适当进行运动，如跑步、游泳、爬山等，可以增强体质，有助于提高精子的活力。
2、药物治疗
如果是前列腺炎、精囊炎等疾病导致的精子活动率低和活力低，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素类药物进行治疗。如果是睾丸炎、附睾炎等疾病导致的精子活动率低和活力低，可以遵医嘱服用盐酸多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果精子活动率低和活力低的情况比较严重，可以在医生的指导下通过手术的方式进行治疗，如精索静脉曲张高位结扎术、精索内静脉栓塞术等。
4、辅助生殖技术
如果精子的数量比较少，而且精子的活力也比较低，可以通过人工授精的方式进行治疗，从而达到受孕的目的。
5、人工授精
如果精子的数量相对比较多，而且精子的活力也比较低，可以通过人工授精的方式进行治疗，从而达到受孕的目的。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现精子活动率低和活力低的情况，建议及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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