睡觉打鼾，经常张嘴呼吸_39问医生

睡觉打鼾，经常张嘴呼吸可能是肥胖、扁桃体肥大、鼻息肉、腺样体肥大等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、肥胖

如果患者身体比较肥胖，可能会导致咽喉部位脂肪堆积，使气道狭窄，从而出现睡觉打鼾，并且伴有张嘴呼吸的情况。建议患者通过调整饮食的方式进行改善，避免吃油脂含量过高的食物，还需要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，能够促进体内脂肪的消耗。

2、扁桃体肥大

扁桃体肥大是指扁桃体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病。患者可能会出现咽部不适、异物感、咽痛、打鼾、张口呼吸等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，也可以通过扁桃体摘除术进行手术治疗。

3、鼻息肉

鼻息肉是鼻腔黏膜的良性肿物，由鼻道内的黏膜长到鼻腔内形成的。如果鼻息肉体积较大，可能会导致鼻腔狭窄，从而引起患者睡觉时张口呼吸的情况。建议患者可以在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

4、腺样体肥大

腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病。患者可能会出现鼻塞、流鼻涕、打鼾、张口呼吸等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，患者也可以通过腺样体切除术进行手术治疗。

5、其他原因

上述症状也不排除是鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因导致的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。

建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。

睡觉打鼾，经常张嘴呼吸