睡觉经常会张嘴呼吸可能是不良的睡姿、肥胖、鼻炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲等原因引起的，需要根据具体原因采取治疗。
1、不良的睡姿
如果患者在睡觉时经常采用侧卧位，可能会导致鼻腔受到压迫，进而出现鼻塞的症状，从而引起上述症状。建议患者采取平躺的姿势睡觉，可以减轻鼻腔受到压迫的情况，进而改善上述症状。
2、肥胖
如果患者身体比较肥胖，可能会导致咽腔狭窄，在睡觉时会出现张口呼吸的情况。建议患者可以通过运动的方式进行减肥，如跑步、游泳等，可以促进身体血液循环，有助于减肥。
3、鼻炎
鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织发生的炎症性疾病，可能与接触过敏原、病原体感染等因素有关，患者可能会出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。如果患者鼻塞的症状比较严重，可能会出现上述情况。建议患者在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，也可以通过鼻腔冲洗的方式进行缓解。
4、腺样体肥大
腺样体肥大是指腺样体因炎症的反复刺激发生病理性增生，并引起相应症状的疾病，可能与急慢性鼻咽炎反复发作、鼻腔鼻窦的炎症有关。患者可能会出现鼻塞、流涕、张口呼吸等症状。建议患者可以在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，也可以通过腺样体切除术进行手术治疗。
5、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔形态上向一侧或两侧偏曲或局部突起，引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、头痛和鼻出血等。患者可出现张口呼吸的症状。如果患者症状比较严重，可以通过鼻中隔黏膜下切除术进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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