发烧是指发热，发热前兆一般会出现腰背酸痛。
发热是一种常见的症状，主要是由于体温调节中枢功能障碍，导致体温高于正常范围。发热前兆一般表现为体温逐渐升高，同时还会伴有全身肌肉酸痛、乏力等症状。发热前兆出现后，应及时监测体温，并采取物理降温的方法缓解，如温水擦拭、贴退热贴等。如果体温超过38.5°C，还应在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
在发热期间，应注意卧床休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时还应注意保持室内空气流通，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，有利于补充身体所需的营养物质，对于缓解病情有一定的帮助。
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