夜里睡觉腰背酸痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医理疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果是局部受凉造成的，可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多盖棉被的方式进行缓解，还可以通过多喝热水或红糖水的方式进行处理，在一定程度上可以改善不适症状。
2、药物治疗
如果是腰肌劳损造成的，可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。若是腰椎间盘突出症造成的，可以遵医嘱配合使用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过按摩或者是牵引的方式进行处理。
3、物理治疗
如果患者症状比较严重，还可以通过中医理疗的方式进行处理，比如推拿、按摩等，也可以通过超短波理疗或者是红外线烤电的方式进行改善。
4、中医治疗
如果患者症状比较严重，还可以通过中医针灸、拔罐等方式进行改善，从而促进体内血液循环，在一定程度上也可以达到缓解疾病的目的。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过腰椎间盘突出症开窗髓核摘除术、半椎体切除术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免做重体力劳动，也要避免做比较剧烈的运动，否则会加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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