感冒咳嗽时不宜进行剧烈运动或度的健身活动。
感冒期间，上呼吸道存在炎症，咳嗽症状可能加剧，此时进行剧烈运动会增加呼吸负担，导致咳嗽加重。此外，感冒时身体处于应激状态，免疫力下降，运动可能会加重病情或延长恢复时间。因此，在感冒咳嗽期间，应避免剧烈运动，以减轻症状并促进康复。
如果感冒咳嗽是由过敏性鼻炎引起的，则建议患者在医生指导下使用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解打喷嚏、流涕等症状；如果是细菌感染所致，需要遵医嘱服用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟等，能够起到消炎杀菌的作用。
综上所述，感冒咳嗽期间应避免剧烈运动，以免加重症状。对于感冒咳嗽的患者，应注意休息，多喝水，保持室内空气流通，并按医嘱合理用药，以加速康复。
感冒期间，上呼吸道存在炎症，咳嗽症状可能加剧，此时进行剧烈运动会增加呼吸负担，导致咳嗽加重。此外，感冒时身体处于应激状态，免疫力下降，运动可能会加重病情或延长恢复时间。因此，在感冒咳嗽期间，应避免剧烈运动，以减轻症状并促进康复。
如果感冒咳嗽是由过敏性鼻炎引起的，则建议患者在医生指导下使用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解打喷嚏、流涕等症状；如果是细菌感染所致，需要遵医嘱服用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟等，能够起到消炎杀菌的作用。
综上所述，感冒咳嗽期间应避免剧烈运动，以免加重症状。对于感冒咳嗽的患者，应注意休息，多喝水，保持室内空气流通，并按医嘱合理用药，以加速康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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