备孕期间还有两天来月经可以同房吗_39问医生

备孕期间还有两天来月经一般是不建议同房的，可能会降低怀孕的几率。

正常情况下，女性月经周期一般在28~30天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，在月经期间可能会伴随着腹痛、腰膝酸软等症状，此时可能会影响正常的受孕。此时同房可能会加重腹痛、腰膝酸软等症状，也可能会使阴道内的菌群发生紊乱，容易增加阴道炎、宫颈炎等疾病的发病几率，不利于身体健康。如果女性想要备孕，建议在月经干净后的3~7天内同房，此时卵泡的生长发育基本已经成熟，卵泡的质量也相对较好，同房后怀孕的几率也比较大。在此期间，还要注意饮食健康，可以适量吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。

在日常生活中，建议患者适当调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，以免使自身的抵抗能力有所下降。同时，患者也需要调整自身的心态，保持愉悦的心情，不要产生心理上的压力。