39问医生

肥胖体质能改吗

黄旭晖 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
咨询
肥胖体质可以通过调整饮食结构和增加运动量来改善。
肥胖体质与遗传、饮食习惯、生活方式等因素有关,这些因素可能导致能量摄入大于消耗,脂肪在体内积累。调整饮食结构和增加运动量可以帮助减少热量摄入,增加热量消耗,从而达到减肥的目的。
对于重度肥胖者来说,体重下降速度不宜过快,以免引起水电解质紊乱等并发症的发生。
改善肥胖体质需要长期坚持健康的生活方式,并且要注意避免快速减重带来的潜在风险。
66
2024-05-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品