春困秋乏可能是睡眠不足、过度劳累、缺乏运动、气血不足、脾虚等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果患者长时间熬夜，导致睡眠不足，可能会出现困倦、乏力、注意力不集中等症状。建议患者保持充足的睡眠，可以通过调整作息的方式改善，也可以在医生指导下使用乌灵胶囊、枣仁安神胶囊等药物辅助改善。
2、过度劳累
如果患者在平时工作时，经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而出现身体乏力、精神不振等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还要注意避免过度劳累。
3、缺乏运动
如果平时缺乏运动，突然剧烈运动，可能会使体内的血液循环流动速度加快，从而出现身体乏力、精神不振等症状。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，同时还可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等。
4、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物辅助改善。
5、脾虚
脾虚是指脾脏的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病体虚等因素有关，患者可能会出现食欲减退、腹胀、大便稀溏等症状，还可能会出现困倦无力的情况。建议患者可以在医生的指导下使用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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