头部下垂床沿一般需要3-6个月的时间，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
头部下垂一般情况下是因为年龄因素、营养不良、不良生活习惯、头部脂肪过多等原因导致。如果患者头部下垂的情况比较轻，而且患者的年龄比较小，此时恢复的时间就比较快，大概需要3个月的时间。如果患者的年龄比较大，而且身体素质不是特别好，此时恢复的时间就要长一些，大概需要6个月的时间。
此时可以在医生的指导下进行头部按摩，能够加速血液循环，有效改善头部下垂的情况。另外，还要注意多休息，保持充足睡眠，平时适当运动锻炼，也可以改善头部下垂的情况。如果患者头部下垂的情况比较严重，通过按摩的方式得不到改善，此时还需要到正规的医疗机构进行微创手术治疗。
患者平时要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一些有营养的食物，也可以吃新鲜的瓜果以及蔬菜，这样能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。
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