橙子和梨子榨汁一般具有润肺止咳、生津止渴、润肠通便、提高免疫力等功效。1、润肺止咳：橙子和梨子榨汁性凉，味酸甜，具有滋阴润肺、化痰止咳的功效，对风热感冒引起的干咳、咽痛有缓解作用。2、生津止渴：鲜橙雪梨汁水分充足，酸甜可口，饮后解渴，促进唾液分泌，有生津止渴的功效。3、润肠通便：一般橙汁雪梨汁可以不过滤直接喝，膳食纤维含量非常丰富。食用后可促进肠道蠕动，帮助消化，润肠通便。4、提高免疫力：橙汁和雪梨汁富含维生素和矿物质等营养物质。适量饮用可以补充身体所需的营养元素，增强身体免疫力，对预防感冒等问题非常有利。建议肠胃功能不佳者不宜过量饮用，以免刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。
2024-01-24 11:24 举报
