受寒可能导致局部肌肉紧张或痉挛，增加落枕的风险。
受寒时，局部温度降低，可能导致肌肉组织代谢减慢，血液循环不畅，造成肌肉僵硬和痉挛。这种情况下，颈部肌肉的张力增加，容易导致颈椎关节错位，从而引发落枕。因此，在寒冷天气中要注意保暖，避免长时间暴露在冷空气中，以减少落枕的风险。
部分人可能存在颈部长期姿势不良、睡眠习惯不佳等情况，这些因素也可能增加落枕的发生率。例如，长期低头工作或使用手机会导致颈部肌肉处于持续紧张状态，而睡眠时枕头过高或过低都可能影响颈部的正常生理曲度，增加落枕的可能性。
如果经常出现落枕的情况，建议及时就医检查是否存在颈椎病等潜在疾病。日常生活中应注意保持良好的坐姿和睡姿，并适当进行颈部运动，加强颈部肌肉的力量和柔韧性，有助于预防落枕。
受寒时，局部温度降低，可能导致肌肉组织代谢减慢，血液循环不畅，造成肌肉僵硬和痉挛。这种情况下，颈部肌肉的张力增加，容易导致颈椎关节错位，从而引发落枕。因此，在寒冷天气中要注意保暖，避免长时间暴露在冷空气中，以减少落枕的风险。
部分人可能存在颈部长期姿势不良、睡眠习惯不佳等情况，这些因素也可能增加落枕的发生率。例如，长期低头工作或使用手机会导致颈部肌肉处于持续紧张状态，而睡眠时枕头过高或过低都可能影响颈部的正常生理曲度，增加落枕的可能性。
如果经常出现落枕的情况，建议及时就医检查是否存在颈椎病等潜在疾病。日常生活中应注意保持良好的坐姿和睡姿，并适当进行颈部运动，加强颈部肌肉的力量和柔韧性，有助于预防落枕。
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