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病情描述：呼吸功能锻炼可不可以天天练呢
医生回答
兰万成 主任医师 三甲
广东省中医院 呼吸科
呼吸功能锻炼可以天天练，但应根据个人身体状况调整强度和频率。呼吸功能锻炼有助于提高肺部通气效率和耐受力，但每日锻炼可能导致过度疲劳和肌肉酸痛。长期坚持适度的呼吸功能锻炼，可改善肺部健康，但开始前应咨询专业医疗人员的建议。如果患者存在慢性疾病或心血管问题，则需要谨慎安排训练计划，并定期监测心率和血氧饱和度。在日常生活中，应关注自身的身体反应，避免因过度运动导致不适症状的发生。同时注意保持均衡饮食，以支持机体新陈代谢和修复过程。 2024-05-13 19:07 举报
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