产后母乳喂养可能在6-8个月来月经,也有可能会在1年左右来月经,具体时间并不固定,跟个人体质有关。
一般情况下,产后母乳喂养期间,由于体内的泌乳素分泌相对较少,雌激素和孕激素分泌也相对减少,子宫内膜增长相对较慢,可能会在6-8个月来月经,也有部分女性由于体内的泌乳素分泌较快,雌激素和孕激素分泌也相对较快,子宫内膜增长较快,可能在1年左右来月经。产后母乳喂养期间要注意做好身体的保暖工作,避免受凉,以免引起身体不适。
此外,产后母乳喂养期间要注意多休息,避免过度劳累,也不要经常熬夜,以免影响身体恢复。饮食方面要注意营养均衡,多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,也要多吃富含维生素的食物,如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需的营养。