睡眠质量差可以考虑服用安神补脑液来改善症状。
安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、何首乌、干姜、大枣组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。因此，睡眠质量差的人群可遵医嘱服用此药以达到补肾、健脑的目的。
如果患者存在药物过敏史，则不建议使用安神补脑液，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在治疗睡眠质量差的过程中，患者应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于提高睡眠质量。
安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、何首乌、干姜、大枣组成，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。因此，睡眠质量差的人群可遵医嘱服用此药以达到补肾、健脑的目的。
如果患者存在药物过敏史，则不建议使用安神补脑液，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在治疗睡眠质量差的过程中，患者应注意避免睡前摄入刺激性食物或饮料，保持规律作息，有助于提高睡眠质量。
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