手环测心率通常比较准确，但可能存在一定的误差。
手环通过光电传感器捕捉血液流动信号，并将其转化为电信号，进而计算出心率值。该技术已相对成熟，且经过了市场的验证，所以较为准确。但由于个体差异及外界干扰等因素的影响，可能会存在一定误差。
在佩戴不当、皮肤厚度不均或存在局部水肿等情况下，可能导致测量结果不准确。此外，若心率异常快速或缓慢超出一定范围，可能影响测量准确性。
选购时应考虑品牌信誉度与售后服务保障，以减少因产品质量问题导致的使用风险。同时注意定期清洁保养手环，确保其处于最佳工作状态。
手环通过光电传感器捕捉血液流动信号，并将其转化为电信号，进而计算出心率值。该技术已相对成熟，且经过了市场的验证，所以较为准确。但由于个体差异及外界干扰等因素的影响，可能会存在一定误差。
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