例假一般指月经，怀孕通常指妊娠。三个月没有来月经，用验孕棒测验好几次，可能是妊娠时间短、内分泌失调、宫腔粘连等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、妊娠时间短
如果女性平时月经周期比较规律，在28~30天，此时妊娠时间大概在45天，但是由于妊娠时间比较短，体内的人绒毛膜还没有出现明显的升高，此时使用验孕棒可能会出现检测结果不准确的情况。可以通过血HCG检查、B超检查等方式进行判断。
2、内分泌失调
如果女性长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，导致内分泌失调，也会出现月经推迟的情况。可以通过多听舒缓音乐，多到户外进行舒缓运动的方式缓解症状。
3、宫腔粘连
如果女性之前做过人流手术，可能会导致宫腔粘连，影响到子宫内膜的正常脱落，也会出现月经推迟的现象。可以通过宫腔镜手术进行治疗，同时也要注意休息，避免剧烈运动。
除此之外，也不排除是多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、卵巢囊肿等原因引起的。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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