37岁闭经了怎样才能把月经调回来

37岁闭经了可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、子宫内膜刺激术等方法来调整治月经。由于闭经可能影响生育能力，建议在专业医生指导下进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律运动等方式促进身体健康，有助于恢复正常的月经周期。适用于因生活习惯不良导致的暂时性闭经。
2.营养补充
适当的维生素E、维生素B6等营养素摄入可以辅助调节内分泌系统功能，可能对闭经有一定的帮助作用。此方法适合于因营养缺乏引起的闭经患者。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌激素替代疗法和孕激素替代疗法，旨在模拟自然生理状态下的激素水平波动来诱导月经。对于绝经过渡期及更年期女性所伴随的低雌激素症状以及潮热、睡眠障碍等症状有较好的缓解效果。
4.中药调理
中医认为闭经多由气血不足、寒凝血瘀等原因引起，通过中药调理可补益气血、温经散寒以达到通经的目的。对于因气血虚弱、阳虚寒凝所致的闭经具有一定的治疗作用。
5.子宫内膜刺激术
该手术通过刮除部分子宫内膜组织来模拟正常月经周期，刺激未成熟的卵泡发育成熟并排卵，进而恢复正常月经。主要针对下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常导致的闭经。
在考虑使用任何药物前，应咨询专业医生的意见。同时，建议定期进行妇科检查，以便及时发现并处理闭经等问题。