延长射精时间控制一般可以通过改变生活习惯、加强体育锻炼、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、改变生活习惯
患者可以通过改变生活习惯的方式延长射精时间，例如在日常生活中，患者需要避免频繁手淫，同时需要避免熬夜，以免导致身体出现虚弱的情况，还可以适当进行有氧运动，例如慢跑、快走或者是打太极等，能够提高自身免疫力，增强体质。
2、加强体育锻炼
患者可以通过加强体育锻炼的方式延长射精时间，例如跑步、游泳、打羽毛球等，能够提高身体素质，有助于延长射精时间。
3、药物治疗
如果患者是由于龟头敏感度比较高引起的早泄，可以在医生指导下使用药物进行治疗，例如盐酸达泊西汀、帕罗西汀等，可以通过提高中枢神经对射精的控制力，从而延长射精时间。
4、手术治疗
如果患者是由于包皮过长导致龟头敏感度比较高引起的，可以通过包皮环切术进行治疗，能够降低龟头敏感度，从而延长射精时间。
5、其他治疗
除上述治疗以外，患者还可以通过行为疗法、中医治疗等方式进行治疗。
建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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