拉肚子临床是指腹泻，乳糖不耐受不一定会腹泻。
乳糖是一种双糖，由葡萄糖、半乳糖、鼠李糖等单糖构成，主要是一种碳水化合物，在牛奶、羊奶中含量比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，有利于消化和吸收。但乳糖不耐受的患者会出现乳糖消化不良的情况，表现为腹胀、腹泻等症状，但并不一定会导致腹泻。
对于乳糖不耐受的患者，建议避免食用乳制品，如奶油、炼乳、奶酪等，以免导致腹泻、腹痛等不适症状。如果患者不适症状比较严重，还可在医生指导下服用蒙脱石散等药物进行治疗，同时还可遵医嘱配合服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物进行治疗。另外，在日常生活中，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致腹泻症状加重。
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北京大学第三医院
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