生长期脱发一般需要三个月到半年的时间可以恢复好，具体时间还要根据个人的实际情况来判断。
生长期脱发可能是由于精神压力过大、睡眠不足等原因引起的，通常会出现头发少、脱发等症状。如果脱发的情况比较轻微，而且自身体质比较好，一般三个月的时间就可以恢复好。但是如果脱发的情况比较严重，而且自身体质比较差，可能需要半年的时间才可以恢复好，甚至需要更长的时间。
在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻椒等，以免影响病情的恢复。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
小儿维生素咀嚼片
晚必安酸枣仁油软胶囊
米诺地尔搽剂
