双侧外耳道耵聍多数情况下并不严重，属于耳道正常分泌物，但如果完全堵塞耳道，可能导致听力下降、耳闷或耳鸣。是否严重取决于堵塞程度和个体症状，部分人可能无需处理，但若出现不适，建议由医生评估是否需要清理。
耵聍具有保护耳道的作用，过量堆积与不当掏挖或腺体分泌旺盛有关。双侧堵塞时，可能因听力受影响而干扰日常生活，但通常不会损伤耳道或鼓膜。清理方式以专业冲洗或吸引为主，避免自行用棉签或硬物掏挖，以免将耵聍推得更深或损伤耳道皮肤。
若出现耳痛、分泌物异常或听力突然变化，应及时就医。平时注意保持耳道干燥，避免频繁掏耳，大多数情况下不需要过度担忧。
耵聍具有保护耳道的作用，过量堆积与不当掏挖或腺体分泌旺盛有关。双侧堵塞时，可能因听力受影响而干扰日常生活，但通常不会损伤耳道或鼓膜。清理方式以专业冲洗或吸引为主，避免自行用棉签或硬物掏挖，以免将耵聍推得更深或损伤耳道皮肤。
若出现耳痛、分泌物异常或听力突然变化，应及时就医。平时注意保持耳道干燥，避免频繁掏耳，大多数情况下不需要过度担忧。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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