股骨头坏死的日常保养，需要根据不同的时期进行分析，主要分为早期、中期和晚期。
1、早期
如果是处于股骨头坏死早期，患者会出现髋关节部位疼痛的症状，在活动时疼痛会加重，休息后疼痛会有所减轻。日常要注意减轻髋关节部位的负重，避免做剧烈运动，同时可以通过针灸、按摩等方法缓解不适症状。
2、中期
如果是处于股骨头坏死中期，患者会出现髋关节部位的疼痛，在活动时疼痛会加重，休息后疼痛会有所减轻。中期患者可以遵医嘱服用布洛芬、阿司匹林等药物进行治疗，必要时可以通过手术治疗，如保髋手术、人工髋关节置换术等。
3、晚期
如果是处于股骨头坏死晚期，患者会出现股骨头塌陷、关节间隙变窄、肢体短缩等症状。晚期患者需要通过关节置换手术进行治疗，如全髋关节置换术、人工全髋关节置换术等。同时，患者还需要通过针灸、推拿等方法缓解不适症状。
在日常生活中，患者需要注意休息，避免过度劳累。同时，还需注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
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