有时候分不清现实和虚幻，可以通过日常调理、药物治疗、心理治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理。
1、日常调理
如果患者长时间处于压力过大的环境下，可能会使精神过度紧张，从而出现精神恍惚的情况。建议患者可以适当进行户外散步，或者是通过运动锻炼的方式，放松心情，缓解精神紧张的情况。
2、药物治疗
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，出现头晕、头痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、心理治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法的方式进行改善。
4、物理治疗
如果患者症状比较严重，还可以及时到正规医院，在医生指导下通过经颅磁治疗、迷走神经刺激术等方式进行治疗。
5、中医治疗
同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，患者要保持良好的作息习惯，避免长时间熬夜，以免导致大脑过度疲劳，出现精神恍惚、注意力不集中等情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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