心跳加快紧张可能是由于生理性因素、剧烈运动、甲状腺功能亢进症、心律失常、心肌缺血等原因所导致。
1、生理性因素
当患者精神过度紧张、焦虑、恐惧、失眠等生理性因素，可能会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加快的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张的情绪，有助于改善心跳加快的情况。
2、剧烈运动
当患者进行剧烈运动时，可能会导致心肌耗氧量增加，从而引起心跳加快的情况。建议患者可以适当调整运动强度，避免进行剧烈运动，以免引起不适症状。同时，患者也可以适当饮用温水，促进机体新陈代谢，缓解不适症状。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺素可以兴奋交感神经，引起心跳加快的情况，患者可能会表现为心慌、手抖等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、心律失常
心律失常主要是由于遗传、饮食、运动、情绪等因素引起的心脏搏动节律、频率等异常的情况。患者一般会表现为心悸、出汗、乏力等症状，部分患者可能会出现心跳加快的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔片、片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
5、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所致，由于心肌缺血会导致心脏血液循环不畅，从而引起心跳加快的情况。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则可以通过冠状动脉支架植入术进行手术治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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