每天哭可能影响身体健康。
因为哭泣会导致身体释放应激激素，长期处于应激状态可能导致免疫系统功能下降，增加感染和疾病的风险。此外，过度哭泣还可能引起眼部不适、头痛等身体症状。因此，虽然适度的哭泣有助于释放情绪，但每天持续哭泣可能对身体造成负面影响。
因为哭泣会导致身体释放应激激素，长期处于应激状态可能导致免疫系统功能下降，增加感染和疾病的风险。此外，过度哭泣还可能引起眼部不适、头痛等身体症状。因此，虽然适度的哭泣有助于释放情绪，但每天持续哭泣可能对身体造成负面影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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