内痔脱出后塞回去技巧，主要是使用药物将脱出的内痔痔核还纳回直肠，但患者还需配合进行提肛运动，且在塞回去时，患者要注意动作轻柔，还要避免用力过度。此外，如果患者痔核较多，还可以进行手术治疗。
1、药物治疗：患者可以通过口服迈之灵片，或者外用痔疮栓、痔疮膏等方式，起到消肿止痛、活血化瘀的作用。此外，患者还可以将高锰酸钾溶液，或温盐水等药物，兑入适当比例后进行坐浴熏洗，从而促进患处血液循环。另外，患者还可以通过局部涂抹硝酸甘油软膏，或者使用硝酸异山梨酯乳膏等药物，缓解痔核水肿，能够促进内痔脱出后塞回去;
2、提肛运动：如果患者出现内痔脱出情况，建议在排便后，或者睡觉前适当进行提肛运动，可每天在便后或者睡觉前，进行肛门局部肌肉的收缩与放松，能够促进肛周血液循环，促进内痔脱出后塞回去;
3、动作轻柔：如果患者在进行提肛运动时，出现肛门疼痛或者痉挛，建议动作轻柔，不要用力过度，否则会加重局部疼痛;
4、避免用力过度：如果患者痔核较多，内痔脱出后塞回去时，不能用力过度，否则会导致内痔脱出痔核被推出肛门，甚至脱出于肛门外。
如果患者通过上述治疗，内痔脱出后没有得到改善，可以选择手术方式进行治疗，例如吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等，可改善症状。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免久坐、久站等，可以适当进行体育锻炼，例如慢走、爬山等，同时避免长时间蹲便，以免出现痔核水肿，加重病情。
1、药物治疗：患者可以通过口服迈之灵片，或者外用痔疮栓、痔疮膏等方式，起到消肿止痛、活血化瘀的作用。此外，患者还可以将高锰酸钾溶液，或温盐水等药物，兑入适当比例后进行坐浴熏洗，从而促进患处血液循环。另外，患者还可以通过局部涂抹硝酸甘油软膏，或者使用硝酸异山梨酯乳膏等药物，缓解痔核水肿，能够促进内痔脱出后塞回去;
2、提肛运动：如果患者出现内痔脱出情况，建议在排便后，或者睡觉前适当进行提肛运动，可每天在便后或者睡觉前，进行肛门局部肌肉的收缩与放松，能够促进肛周血液循环，促进内痔脱出后塞回去;
3、动作轻柔：如果患者在进行提肛运动时，出现肛门疼痛或者痉挛，建议动作轻柔，不要用力过度，否则会加重局部疼痛;
4、避免用力过度：如果患者痔核较多，内痔脱出后塞回去时，不能用力过度，否则会导致内痔脱出痔核被推出肛门，甚至脱出于肛门外。
如果患者通过上述治疗，内痔脱出后没有得到改善，可以选择手术方式进行治疗，例如吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等，可改善症状。建议患者在日常生活中养成良好的生活习惯，避免久坐、久站等，可以适当进行体育锻炼，例如慢走、爬山等，同时避免长时间蹲便，以免出现痔核水肿，加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
普济痔疮栓
云南白药痔疮膏
痔疾洗液
