太热出汗多不会瘦。
因为出汗多只是身体在调节体温时的一种生理反应，与体重变化没有直接关系。体重的增减主要取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡。如果摄入的热量超过消耗的热量，就会导致体重增加；反之，如果消耗的热量超过摄入的热量，就会导致体重下降。因此，想要减肥，需要控制饮食，减少高热量食物的摄入，并增加运动量，以增加热量消耗。
因为出汗多只是身体在调节体温时的一种生理反应，与体重变化没有直接关系。体重的增减主要取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡。如果摄入的热量超过消耗的热量，就会导致体重增加；反之，如果消耗的热量超过摄入的热量，就会导致体重下降。因此，想要减肥，需要控制饮食，减少高热量食物的摄入，并增加运动量，以增加热量消耗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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