39问医生

多少岁就要开始抗初老

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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抗初老指抗氧化,一般在40岁左右皮肤会出现氧化现象,但具体时间需要根据自身的情况进行判断。

随着年龄的增长,皮肤内的胶原蛋白会逐渐流失,从而导致皮肤出现衰老的情况,一般在40岁左右皮肤会出现氧化、松弛、长细纹等现象。但由于每个人的体质不同,所以具体时间也会有所差异。如果自身体质较好,并且皮肤护理得当,一般抗氧化的时间会比较长,可能在40岁左右。但如果自身体质较差,并且皮肤护理不当,可能抗氧化的时间会比较短,一般在40岁左右。

在日常生活中,建议患者注意皮肤护理,可以适当使用含有抗氧化成分的护肤品,同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、蓝莓、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,有助于抗氧化。此外,还需避免长时间暴晒,以免导致皮肤出现损伤的情况。

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2022-01-18 浏览100
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