肱骨髁上骨折术后康复锻炼一般需要三个月到六个月的时间，具体需要根据患者的病情轻重程度以及个人体质进行综合判断。
肱骨髁上骨折多由于外力直接撞击所引起，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、关节活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的移位情况，可以通过石膏外固定或支具外固定的方式进行治疗。如果患者的个人体质较好，在术后日常护理得当，一般三个月左右的时间就可以恢复。但如果患者的病情比较严重，出现了明显的移位情况，则需要通过骨折切开复位术或闭合复位内固定术等方式进行治疗。由于手术后会对局部造成一定的损伤，因此需要较长的时间进行恢复。如果患者的个人体质较好，并且术后日常护理得当，一般六个月左右的时间就可以恢复。但如果患者的个人体质较差，并且术后日常护理不当，可能需要更长的时间才能恢复。
建议患者在肱骨髁上骨折术后，需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情的恢复。在饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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