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益生菌咀嚼片的作用及功能

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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益生菌咀嚼片具有免疫调节、改善消化功能、促进营养吸收、维持肠道微生态平衡、缓解乳糖不耐受等功效和作用。
1.免疫调节
通过增强机体对抗病原体的能力,提高身体免疫力。
2.改善消化功能
益生菌有助于合成消化酶,促进食物分解,减少肠内腐败物产生,从而改善消化功能。
3.促进营养吸收
益生菌可分泌多种酶类物质,如蛋白酶、脂肪酶等,这些酶能帮助人体更好地吸收食物中的营养成分。
4.维持肠道微生态平衡
益生菌能够竞争性地抑制有害菌在肠内的生长繁殖,调整微生态失衡。
5.缓解乳糖不耐受
益生菌可以促进小肠黏膜细胞分泌乳糖酶,增加体内乳糖酶活性,进而减轻或消除乳糖不耐受症状。
使用益生菌咀嚼片时需注意选择合适的产品,并遵循推荐剂量以确保有效性和安全性。同时,对于特定疾病或健康状况的人群,建议咨询医生后再进行补充。
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2024-03-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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