145cm一般不算侏儒症,是一种偏矮的情况。
身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关。正常人的身高一般在158cm左右,如果患者身高在145cm,无论是男性还是女性都属于偏矮的情况,因此是不正常的现象,算是一种偏矮的情况。身高偏矮可能是家族遗传、营养不良、运动因素、睡眠因素等原因导致的,患者可以在医生的指导下进行针对性治疗,如加强营养、适当运动、保证充足睡眠等,有助于促进身高的增长。
另外,患者在平时要注意保持良好的心态,避免过度紧张,还要注意保持营养均衡,避免挑食、偏食,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充身体所需要的营养物质,还可以促进身体的生长发育。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。