小孩吃鸭蛋的好处一般有补充营养、促进大脑发育等，坏处一般有加重肾脏负担、引起消化不良等。
1、好处
鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，小孩适量吃鸭蛋可以补充身体所需营养，促进身体发育。鸭蛋中还含有丰富的维生素B2，可以促进皮肤和毛发的正常生长，对预防皮肤干燥、皮肤炎症有一定的辅助作用。鸭蛋中还含有丰富的钙、铁、磷等微量元素，小孩适量吃鸭蛋可以促进大脑发育。
2、坏处
鸭蛋中的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。鸭蛋中的胆固醇含量比较高，如果过量食用，可能会导致体内的胆固醇含量升高，容易引起肥胖。
建议小孩平时适量食用鸭蛋，避免过量食用，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议小孩及时就医治疗。
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