39问医生

木瓜煲鸡汤的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

木瓜煲鸡汤具有补充营养、促进消化、辅助保护眼睛、辅助改善皮肤、辅助降血压的功效,但食物无法代替药物,如果患者出现不适,建议及时就医治疗。

1、补充营养

木瓜煲鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进新陈代谢,有利于身体健康。

2、促进消化

木瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在便秘的情况,可以适量喝木瓜煲鸡汤进行改善。

3、辅助保护眼睛

木瓜中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,改善视力,所以可以起到辅助保护眼睛的作用。

4、辅助改善皮肤

木瓜中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。

5、辅助降血压

木瓜中还含有丰富的钾元素,钾元素具有促进钠元素排出体外的作用,可以辅助促进体内钠元素的排出,有利于血压的控制,所以可以起到辅助降血压的作用。

但需要注意食物没有治疗疾病的作用,不能代替药物。如果患者出现不适,建议及时就医治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,避免过度劳累,同时注意保持情绪的稳定。

66
2022-04-29 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品