大姨妈一般是指月经。跑步减肥月经不来，多考虑是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。
1、正常现象
如果月经推迟3~7天，可能是正常现象，因为跑步不会影响体内激素水平，也不会导致月经停止。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时要注意多休息，避免过度劳累。
2、内分泌失调
若是减肥期间经常暴饮暴食，可能会导致体内营养摄入不足，造成内分泌失调，会出现月经周期异常、月经量减少等症状。患者可以改变不良的饮食结构，注意三餐规律，避免暴饮暴食，还要适当运动，比如慢跑、瑜伽等。
3、多囊卵巢综合征
如果家族中患有多囊卵巢综合征，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，会出现月经周期不规律、多毛等症状。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，必要时可以通过卵巢楔形切除术进行手术治疗。
除此之外，也可能是卵巢早衰等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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