39问医生

孕妇用橄榄油油腻不好吸收怎么办？

何慧仪妇产科主任医师

广州市第一人民医院三级甲等

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橄榄油有绝佳的美容功效，还有理想的烹饪用途，常食用橄榄油对人体也十分有益。怀孕期间孕妇吃橄榄油也不例外同样好处多多。带有促进胎儿发育的功效：由于橄榄油内含有人体无法合成的亚麻酸以及亚油酸并且比值与母乳相似易吸收。因此在孕期孕妇吃橄榄油，有助于促进胎儿的神经发育与骨骼生长。

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2019-07-06 浏览100次

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