39问医生

孕妇吃黄豆好还是黑豆好?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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怀孕期间,黄豆和黑豆都是可以吃的。都是富含蛋白质多的食物,饮食要多样化,不要单一的吃一种食物,否则会引起缺钙和贫血的症状。多吃新鲜的蔬菜和水果。建议最好去当地的妇幼保健院,建立孕妇保健手册,根据保健手册上的孕周和日期,定期去检查。禁止性生活。
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2019-09-03 浏览100
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