跖筋膜炎的治疗可以采取物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物口服等方法来进行。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，每日数次至多次使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度跖筋膜炎有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或鞋类调整器具，如足弓支撑垫、跟垫等，长期穿着并配合专业指导使用。通过提供额外支持和改善步态来减轻足底压力，对预防复发性跖筋膜炎有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而起到消炎止痛的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域，在医师监督下定期施用。此法快速且有效地减少组织发炎反应，适合严重且顽固性之跖筋膜炎。
5.止痛药物口服
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等止痛药物进行止痛处理。上述药物能够阻断前列腺素的合成，从而达到止痛的目的。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式辅助治疗。日常生活中注意休息，避免长时间站立或行走，以利于跖腱膜修复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、拉伸练习等方法，每日数次至多次使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及舒缓疼痛；对于轻度至中度跖筋膜炎有效。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或鞋类调整器具，如足弓支撑垫、跟垫等，长期穿着并配合专业指导使用。通过提供额外支持和改善步态来减轻足底压力，对预防复发性跖筋膜炎有积极作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而起到消炎止痛的效果。
4.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受影响区域，在医师监督下定期施用。此法快速且有效地减少组织发炎反应，适合严重且顽固性之跖筋膜炎。
5.止痛药物口服
如果患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康分散片等止痛药物进行止痛处理。上述药物能够阻断前列腺素的合成，从而达到止痛的目的。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、针灸等方式辅助治疗。日常生活中注意休息，避免长时间站立或行走，以利于跖腱膜修复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
