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红枣莲子藕粉的作用与功效禁忌

刘一帆 风湿免疫科 副主任医师
聊城市人民医院 三级甲等
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红枣莲子藕粉具有固精气、乌须发、润肤养颜、补益心脾的功效 。莲藕含淀粉较多，且多数藕粉极甜，不宜过量食用，肥胖的人更应少食。对因心脾不足所致的失眠、多梦、心烦、口渴、乏力等症状，均可辅助治疗。普通人都能吃。特别适合老年人腹泻，食欲差，口干口渴的人食用。该产品是儿童、体弱者的理想营养佳品。
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2021-07-08 浏览100次
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