39问医生

憋气游泳的好处与坏处

王靖红 内科 主任医师
哈尔滨市骨伤科 三级甲等
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???????憋气游泳一般具有增强心肌功能、提高人体的免疫力和抗病能力等好处,但长期憋气游泳可能会导致角膜炎、中耳炎等疾病 。由于人体在水中憋气时,会导致血液循环加快、增加心脏的负荷,从而增强心肌的收缩力,以达到增强心肌功能的作用。同时,长期憋气游泳还可以提高人体的肺活量。但是,长期憋气游泳,会造成细菌、病毒侵入皮肤,导致出现皮炎,如角膜炎、中耳炎等
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2021-12-21 浏览100
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