南瓜和鸡肉可以适量同食。
南瓜和鸡肉中所含有的营养物质之间并不会相互作用，也不会生成有害物质，所以可以一起吃。适当进食南瓜和鸡肉能够为身体补充多种营养元素，有利于维持机体健康。
对于无特殊过敏史的人群而言，南瓜和鸡肉都是比较常见的食材，并且都含有丰富的营养成分，两者搭配食用一般不会出现不良反应。
需要注意的是，在食用南瓜和鸡肉时要控制好量，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。另外，如果对这两种食物存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不适症状。
南瓜和鸡肉中所含有的营养物质之间并不会相互作用，也不会生成有害物质，所以可以一起吃。适当进食南瓜和鸡肉能够为身体补充多种营养元素，有利于维持机体健康。
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需要注意的是，在食用南瓜和鸡肉时要控制好量，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。另外，如果对这两种食物存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不适症状。
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