39问医生

早上6点一7点洗澡好吗

贾锐 妇科 主治医师
鹤壁市人民医院 三级甲等
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早上洗澡对身体好 。早晨起来洗澡是有益健康的,但也有一些注意事项,由于早晨洗澡能清除皮肤上积聚的皮脂、灰尘,能清洁肌肤。使血液循环加快饱满,还能有效地将夜间睡眠时代谢的垃圾排出体外。神清气爽,精力充沛,再去上班就能确保良好的工作状态。不过早晨洗澡也要注意,不能空腹洗澡,特别是糖尿病患者,容易造成血糖偏低,甚至昏迷。
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2021-09-30 浏览100
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