嚼口香糖对瘦脸有一定的作用。
经常咀嚼可以锻炼咬肌，使咬肌变得发达，从视觉上有瘦脸的感觉。但是要注意避免长时间咀嚼同一侧的食物，以免引起面部不对称。同时也要注意口腔卫生，饭后及时漱口刷牙，保持口腔清洁。
除了嚼口香糖外，瘦脸还可以通过按摩、运动等方式来实现。但需注意适量运动，并结合饮食调整以达到理想效果。
瘦脸应采取科学有效的方法，避免盲目追求快速瘦身而造成不必要的健康风险。建议在专业医生或健身教练指导下进行相应训练。
经常咀嚼可以锻炼咬肌，使咬肌变得发达，从视觉上有瘦脸的感觉。但是要注意避免长时间咀嚼同一侧的食物，以免引起面部不对称。同时也要注意口腔卫生，饭后及时漱口刷牙，保持口腔清洁。
除了嚼口香糖外，瘦脸还可以通过按摩、运动等方式来实现。但需注意适量运动，并结合饮食调整以达到理想效果。
瘦脸应采取科学有效的方法，避免盲目追求快速瘦身而造成不必要的健康风险。建议在专业医生或健身教练指导下进行相应训练。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
