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石斛黄芪泡水的作用

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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石斛黄芪泡水具有补气固表、滋阴清热、养胃生津、提高机体免疫力、抗疲劳等功效和作用。
1.补气固表
黄芪具有补气升阳的功效,能够提升体内气血水平,达到固表的效果。
2.滋阴清热
石斛具有滋阴清热的功效,可以缓解因阴虚火旺引起的口干舌燥等症状。
3.养胃生津
石斛还具有养胃生津的作用,对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症有一定的改善作用。
4.提高机体免疫力
两者合用可增强机体免疫功能,有助于抵御外邪侵袭,维护身体健康。
5.抗疲劳
石斛中的活性成分能促进能量代谢,而黄芪则有增强体力的作用,从而起到一定的抗疲劳效果。
在使用石斛和黄芪进行调理时,需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时,不宜过量服用,以免引起上火症状。
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2025-02-21 浏览100
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