颈椎痛，肩膀麻，很可能是过度劳累、受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病、肩周炎等疾病造成的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现颈肩部位疼痛、酸胀等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果长期处于寒冷的环境中，不注意自身保暖，可能会使颈肩部位受到寒冷刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现颈肩部位疼痛、发凉、酸胀等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
若是颈肩部位受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现颈肩部位活动受限的情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，也可以通过冷敷的方式进行缓解。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肩周炎
长期过度活动、姿势不良等因素，可能会诱发肩周炎，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
