运动后可以适量饮用苏打水。
运动后饮用苏打水能够补充身体因排汗而丢失的水分和矿物质，同时还可以帮助调节体内的酸碱平衡，缓解运动后的疲劳感。需要注意的是，如果存在电解质紊乱、代谢性酸中毒等疾病，则不建议饮用苏打水，以免加重病情。
存在电解质紊乱、代谢性酸中毒等疾病时，此时不建议饮用苏打水，因为苏打水属于弱碱性的饮品，会增加体内钠负荷，进一步加重上述疾病的症状。
运动后需要及时补充水分和恢复体力，但不宜立即大量饮水或进食高糖食物，以避免引起胃肠道不适或影响血液循环。另外，对于特殊人群如孕妇或运动员，在饮用苏打水前应咨询医生或专业人士的意见。
运动后饮用苏打水能够补充身体因排汗而丢失的水分和矿物质，同时还可以帮助调节体内的酸碱平衡，缓解运动后的疲劳感。需要注意的是，如果存在电解质紊乱、代谢性酸中毒等疾病，则不建议饮用苏打水，以免加重病情。
存在电解质紊乱、代谢性酸中毒等疾病时，此时不建议饮用苏打水，因为苏打水属于弱碱性的饮品，会增加体内钠负荷，进一步加重上述疾病的症状。
运动后需要及时补充水分和恢复体力，但不宜立即大量饮水或进食高糖食物，以避免引起胃肠道不适或影响血液循环。另外，对于特殊人群如孕妇或运动员，在饮用苏打水前应咨询医生或专业人士的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
乳酸钠林格注射液
注射用醋酸兰瑞肽
