18岁很少遗精，一般是正常现象，但如果频繁遗精，可能是不正常的，需要根据引起的原因进行分析。
1、正常现象
如果男性长时间没有性生活，精液会在精囊内储存过多，可能会出现精满自溢的情况，从而出现遗精的现象，这属于正常的生理反应，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊治疗。
2、不正常
如果频繁接触淫秽书籍、影片等，可能会导致大脑皮层过度兴奋，出现遗精的情况，通常属于不正常的现象。建议患者避免频繁接触淫秽书籍、影片等，可以适当进行户外运动，如跑步、游泳等，有助于改善频繁遗精的情况。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足睡眠，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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