褪黑素不会直接影响男性性功能，但能促进睡眠，从而提高性生活质量。
褪黑素可以促进深睡眠阶段，有助于恢复体力和精力，提高第二天的工作效率和性生活的积极性。充足的睡眠有利于荷尔蒙平衡，也有助于维持正常的勃起功能。
长期、大量使用褪黑素可能影响内分泌系统，进而间接影响性功能。
在考虑服用褪黑素来改善睡眠时，应遵医嘱选择合适的剂量，并注意个体差异及可能出现的不良反应。若出现异常表现应及时停药并向医生咨询。
褪黑素可以促进深睡眠阶段，有助于恢复体力和精力，提高第二天的工作效率和性生活的积极性。充足的睡眠有利于荷尔蒙平衡，也有助于维持正常的勃起功能。
长期、大量使用褪黑素可能影响内分泌系统，进而间接影响性功能。
在考虑服用褪黑素来改善睡眠时，应遵医嘱选择合适的剂量，并注意个体差异及可能出现的不良反应。若出现异常表现应及时停药并向医生咨询。
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