橙子和紫薯可以一起吃吗
橙子和紫薯可以一起吃。 橙子和紫薯中的营养成分并不冲突,也不会相互作用生成有毒物质,所以可以一起吃。 除了上述提及的食物外,橙子还可以与鸡肉、猪肉等食物同食,而紫薯则可与牛奶、鸡蛋等搭配食用。这些...
方晓茹营养科
橙子会发胖吗
橙子本身并不会导致发胖,但如果过量食用可能会增加发胖的风险。 橙子中含有一定的糖分,如果摄入过多,这些糖分会转化为脂肪储存在体内,从而导致体重增加。此外,橙子还含有膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助...
方晓茹营养科
橙子吃多了会咳嗽吗
橙子吃多了可能会引起咳嗽。 橙子含有丰富的维生素C、糖类、有机酸和果胶等营养物质,适量食用可以为身体补充营养。但过量摄入会导致胃酸分泌增多,进而引起反流性食管炎,出现咳嗽、恶心等症状。此外,橙子中...
林耿鹏呼吸内科
吃大虾能吃橙子吗
吃大虾后可以适量食用橙子。 大虾中含有丰富的优质蛋白,而橙子中含有较多的维生素C,适量食用可以促进铁的吸收,有利于预防缺铁性贫血的发生。但不宜过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状...
方晓茹营养科
橙子可以和牛奶一起榨汁吗
橙子不可以和牛奶一起榨汁。 橙子中的维生素C会破坏牛奶中的蛋白质结构,使其变性沉淀,形成凝块,影响消化吸收,并可能引起腹胀或腹泻等不适症状。 除了上述提及的橙子外,还可以将草莓、火龙果等水果与牛奶...
方晓茹营养科
橙子跟酸奶能一起吃吗
橙子和酸奶可以一起吃。 橙子和酸奶中的营养物质并不会相互作用产生有害物质,也不会影响身体健康。此外,橙子中含有丰富的维生素C,酸奶中则含有一定的蛋白质,适当食用可为机体补充所需的营养物质。 如果对...
方晓茹营养科
吃橙子降血压吗
吃橙子一般不能直接降血压。 橙子是一种常见的水果,富含维生素C、膳食纤维等营养物质,但并没有明确的降血压作用。此外,虽然橙子中还含有一定量的钾元素,但并不能达到药物治疗的效果,因此,吃橙子通常不能...
郝宝顺心血管内科
橙子哺乳期可以吃吗
橙子在哺乳期可以适量食用。 橙子含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质,能够促进铁质吸收,改善贫血。适当食用可为哺乳期女性提供必要的营养支持,但过量摄入可能导致消化不良或血糖波动。此外,橙子还具有...
沈利萍妇产科
吃橙子可以治疗咳嗽吗
适量食用橙子对缓解咳嗽有一定的辅助作用。 橙子含有丰富的维生素C和水分,具有一定的止咳化痰作用,能够帮助缓解呼吸道不适症状。但需注意,橙子糖分较高,糖尿病患者不宜过量食用。 如果患者出现严重咳嗽、...
林耿鹏呼吸内科
蟹能和橙子一起吃吗
蟹可以和橙子一起适量食用。 蟹和橙子都是营养丰富的食物,蟹肉富含蛋白质,而橙子含有维生素C。适量摄入可以为身体提供多种必需的营养素,支持免疫功能、维持皮肤健康等。但不宜过量食用,以免增加胃肠道负担...
方晓茹营养科
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