维生素B族的作用主要是预防脚气病、营养神经等，功能主治是缓解疲劳、改善睡眠等。
1、作用
维生素B族可以用于预防脚气病，因为维生素B族可以参与神经组织的能量代谢，促进神经系统的发育，从而预防脚气病的发生。另外，维生素B族还可以用于缓解疲劳，维生素B族能够参与体内的能量转化，从而缓解疲劳。
2、功能
维生素B族还可以用于改善睡眠，维生素B族能够参与体内的糖代谢，可以改善睡眠质量，能够缓解疲劳，改善睡眠。
需要注意的是，维生素B族要在医生的指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良后果。另外，服用期间要注意饮食清淡，可以多吃富含维生素的食物，如橙子、胡萝卜等。
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